这个季节，正是山药生长的季节，这种植物比较的清热败火，而刚才这个季节呢，空气比较干燥，因为天气比较冷，所以大家吃的也比较火气中，很容易便会上火。人这一上火啊，便会出现各种各样的症状反应，你比如说脸上长痘痘，牙龈肿痛，牙龈出血之类的，最难受的就是便秘了，总之呢，因为火气重，所以便显得这去火格外的重要。